柳梢染綠的四月天，正是攜家帶口賞花的好光景，可不少人的眼睛卻“掉鏈子”——見風流淚、眼紅發癢，美景當前卻總想閉眼。
這些惱人的癥狀，很可能都是春季過敏性結膜炎在作祟。山西白求恩醫院眼科數據顯示，每年春天這類患者占眼科門診量的三分之一，其中近半數是孩子。
花粉竟是“隱形刺客”
看似溫柔的春風里，其實藏著成千上萬的花粉顆粒。這些比頭發絲還細小的“刺客”（直徑約20-40微米），能輕松突破眼睛的淚膜防線。特別是過敏體質的人群，免疫系統就像裝了放大鏡，會把普通花粉當作“危險分子”，立即釋放組胺等致癢物質。打個比方：好比有人對著眼睛扔了把癢癢粉，逼得我們不停流淚想沖走它。
這些錯誤很多人還在犯
單從癥狀而言過敏性結膜炎與感染性結膜炎非常相似。因此“眼睛紅了就滴消炎藥水”是最常見的用藥誤區。醫院門診記錄顯示，約三成患者曾自行使用抗生素眼藥水，結果，導致眼表微環境遭到破壞，癥狀加重。其實是感染還是過敏只需觀察三個細節就能初步判斷：過敏時分泌物像蛋清般透明，感染時會變成黃綠色膿液；過敏通常雙眼同時發作，病毒感染多從單眼開始；過敏性結膜炎清晨癥狀最嚴重（夜間過敏原在眼內堆積）。
給眼睛穿上“防護甲”——對抗過敏，防比治更重要：每天上午10時到下午4時是花粉飄散的高峰期，記得關緊門窗，打開新風系統或空氣凈化器攔截這些“隱形刺客”。每周抽空用55℃以上的熱水燙洗床單被套，高溫能有效消滅藏匿在織物里的塵螨大軍。出門時戴上側面帶防護翼的專用眼鏡。同時把室內濕度控制在40%-50%這個黃金區間，既能抑制霉菌滋生，又不會讓空氣過于干燥。
科學止癢有妙招
如果癥狀較輕，可以用毛巾包裹冰袋冷敷眼周（每次不超過10分鐘），暫時緩解刺癢。但要注意，市面上的眼藥水種類繁多，盲目使用可能適得其反。比如常見的抗過敏眼藥水，雖然能快速止癢，但用法用量需嚴格遵醫囑——過量使用反而會加重眼干等副作用。若癥狀反復或持續加重，務必及時就醫。
在這個花粉與希望齊飛的季節，科學認知就是最堅固的護目鏡。記住這些防護訣竅，帶上明朗雙眸，才能不負這滿城花開的好時節。（李佳媛 邵瑛 馮榮華）
作者單位：山西白求恩醫院眼科
【責任編輯 陳暢 實習生 翟培辰】
